Sức khỏe tim mạch là nền tảng giúp phụ nữ duy trì khả năng chịu đựng và phòng ngừa nhiều bệnh lý. Các bài tập aerobic như đi bộ nhanh,
Sức khỏe tim mạch là nền tảng giúp phụ nữ duy trì khả năng chịu đựng và phòng ngừa nhiều bệnh lý. Các bài tập aerobic như đi bộ nhanh,